Notre approche et notre programme
Notre approche
Dès la première rencontre, nous établissons un climat de confiance et un cadre sécuritaire pour les participants.
Nous avons pour objectif d’accompagner les participants à augmenter leur motivation au changement et à poser des actions efficaces afin qu’ils puissent acquérir de nouvelles habitudes de vie menant à un équilibre et permettant de vivre en fonction de leurs valeurs.
Nos objectifs visent à amener les participants à :
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Se traiter avec bienveillance,
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Identifier ce qui se passe à l’intérieur d’eux dans le moment présent,
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Apprendre à vivre avec les émotions inconfortables et
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Trouver des actions efficaces à entreprendre afin de s’approcher de la vie optimale qu’ils souhaitent vivre.
Ainsi, notre programme vise à accompagner les participants dans une démarche engagée vers les changements souhaités en lien avec leurs habitudes de consommation. Cette démarche dite engagée devient possible par différentes techniques et stratégies d’interventions issues de l’approche motivationnelle, de la thérapie cognitive comportementale comme la thérapie de l’acceptation et d’engagement (ACT) ainsi que la prévention de la rechute en pleine conscience et l’approche centrée sur les forces. Les participants sont accompagnés dans le processus d’observation sur l’importance de faire des choix et poser des actions engagées en concordance avec leurs valeurs ainsi que leur direction de vie choisie.
Le programme de thérapie permet d’explorer quatre grands thèmes :
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la connaissance de soi et l’accueil,
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la communication optimale,
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la gestion des émotions et
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la prévention de la rechute.
Le programme propose aussi un suivi individuel hebdomadaire lors duquel chaque participant, avec son intervenant, élabore son propre plan d’action.
Après la thérapie
Au cours des trois premiers mois suivant la fin de la thérapie, le participant ayant terminé le programme bénéficie d’un accompagnement post-thérapie à raison de quatre rencontres.
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Suivis effectués par le même intervenant.
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Mode de rencontre déterminé selon la préférence du participant et la faisabilité.
L’objectif est d’accompagner le participant à son retour dans sa vie quotidienne.
Notre programme thérapeutique
Notre programme, d’une durée de 28 jours, est composé d’un suivi individuel ainsi que d’ateliers thérapeutiques de groupe.
Nature des activités
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Évaluation de la problématique de dépendance;
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Analyse des comportements;
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Élaboration d’un plan d’intervention adapté;
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Suivi individuel personnalisé;
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Ateliers thématiques, de groupe et individuels;
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Activités créatives, sportives, de relaxation, et de loisir;
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Activités d’intégration des apprentissages;
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Préparation du départ et élaboration d’un plan de suivi;
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Suivi post-thérapie.
Nos engagements
Nous nous engageons auprès des participants à offrir :
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Un accueil bienveillant;
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Un environnement sécuritaire misant sur la communication et l’écoute;
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Une évaluation professionnelle de leurs besoins;
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Des activités thérapeutiques individuelles et de groupe;
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Une équipe de professionnels compétents;
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Un accompagnement favorisant l’apprentissage et la responsabilisation individuelle et collective.